Wyświetlenie artykułów z etykietą: zdrowa dieta
Catering dietetyczny Tychy - dlaczego warto skorzystać?
Zastanawiasz się nad tym, w jaki sposób urozmaicić swoją dietę? Zamierzasz rozpocząć walkę z nadprogramowymi kilogramami, jednak wiesz, że nie gospodarujesz odpowiednią ilością czasu, aby samodzielnie ogarnąć wszystkie aspekty związane z kwestią żywieniową?
Dieta sirtfood – na czym polega?
Na przestrzeni lat popularność zdobywają różne sposoby odżywiania mające na celu uzyskanie określonych efektów, które wpływają na wygląd i zdrowie organizmu. Pod pojęciem „dieta” kryją się nie tylko sposoby na uzyskanie i utrzymanie smukłej sylwetki – dieta to po prostu określony tryb komponowania i spożywania posiłków, dzięki któremu możemy zapewnić organizmowi niezbędne składniki odżywcze i kontrolować naszą wagę, a także zwiększać wydajność fizyczną i psychiczną.
Fakty i mity na temat drobiu
Wokół spożywania drobiu narosło wiele szkodliwych mitów. Wiele osób eliminuje go ze swojej diety, popierając swoją decyzję zasłyszanymi u niesprawdzonych źródeł pogłoskami. Tymczasem prawda jest zupełnie inna.