poniedziałek, 19 listopad 2018 09:59

Bentonit – zdrowy czy szkodliwy?

Glinka bentonitowa to jeden z ostatnich hitów na blogach i portalach dotyczących naturalnych kuracji. Czy bentonit może być sposobem na odtrucie organizmu, czy też może nam zaszkodzić? Jak stosować go bezpiecznie?

 

Bentonit jest substancją o silnych właściwościach absorpcyjnych, pochłania także metale ciężkie z gleby i wody. Wykorzystywany jest do produkcji żwirku higienicznego dla kotów, w rolnictwie do uzdatniania gleby, w przemyśle farmaceutycznym i spożywczym jako substancja przeciwzbrylająca, a także w innych dziedzinach, m.in. w kosmetyce oraz jako bentonit – suplement diety.

Glinka bentonitowa – zastosowania kosmetyczne

Glinka bentonitowa to świetny patent na oczyszczającą maseczkę do twarzy. Szczególnie docenią ją osoby o cerze tłustej, mieszanej i trądzikowej, ale także alergicznej, atopowej. Aby samodzielnie zrobić maseczkę, wystarczy rozrobić łyżkę glinki w niewielkiej ilości wody, tak aby powstała pasta. Pastę nałóż na twarz i odczekaj 20 minut, a następnie spłucz. Bentonit działa antybakteryjnie, oczyszcza skórę z brudu i nadmiaru sebum.

Lecznicza kąpiel w wodzie z dodatkiem glinki bentonitowej? Takie kuracje proponowane są w ośrodkach SPA, ale można ją również przygotować we własnej wannie. Wystarczy wsypać pół szklanki glinki do wanny napełnionej wodą. Po kąpieli (powinna trwać ok. kwadransa) spłucz resztki glinki pod prysznicem. Taka kąpiel oczyszcza i wygładza skórę!

Glinka bentonitowa w formie pasty może być także okładem, który złagodzi swędzenie po ugryzieniu owada, a także odczyn zapalny lub alergiczny. Glinka przyspiesza proces gojenia się niewielkich ran. Na zmianę skórną czy skaleczenie nałóż pastę z glinki i przykryj gazą na dwie godziny.

Glinka bentonitowa ma ponadto właściwości przeciwpróchnicze, regulujące poziom pH w ustach, łagodzące stany zapalne dziąseł. To sprawia, że pół łyżeczki glinki na szklankę wody stanowi receptę na doskonałą płukankę do ust, a na bazie glinki można przygotować także domową pastę do zębów.

Bentonit – suplement diety – czy stosowanie go jest bezpieczne?

Bentonit sprawdza się w kuracjach na skórę – czy jest równie skuteczny jako glinka do picia? Niejedna strona internetowa wskazuje zawiesinę z glinki jako środek eliminujący metale ciężkie z organizmu czy też odchudzający. Niestety większość spośród tych kuracji nie ma pokrycia w badaniach naukowych, a ponadto mogą one wywoływać skutki uboczne. Bentonit co prawda wchłania metale ciężkie z wody czy gleby – ale nie oznacza to, że tak samo działa w organizmie człowieka.

Nie zostały potwierdzone również odchudzające właściwości kuracji bentonitem. Naturalnie, bentonit pęcznieje pod wpływem wody, przez co teoretycznie mógłby hamować apetyt, ale osoby próbujące tej kuracji pod okiem badaczy nie odczuły żadnych rezultatów. Co więcej – niektóre z nich miały problem z biegunkami lub zaparciami w czasie stosowania kuracji glinką. Bentonit może natomiast niwelować skutki zakażenia aflatoksynami (substancjami wydzielanymi przez grzyby i pleśnie, obecnymi np. w nadpsutej żywności) oraz łagodzić objawy zespołu jelita drażliwego typu C. Zalecana dawka to od ½ do 1 łyżeczki glinki na szklankę wody.

Na co uważać przy stosowaniu bentonitu?

Bentonit – suplement diety może być stosowany tylko pod warunkiem nieprzekraczania zalecanej dawki oraz trzymania się określonych pór przyjmowania preparatu. Jako że bentonit upośledza wchłanianie zarówno leków, jak i substancji odżywczych przyjmowanych z pokarmem, zawiesinę można pić albo minimum na godzinę przed przyjęciem leku lub zjedzeniem posiłku, albo dwie godziny po.

Dodatkowo po zakończeniu kuracji należy przyjmować probiotyki, jako że bakteriobójcze właściwości glinki zaburzają równowagę mikroflory jelitowej. Natomiast przekraczanie zalecanej dziennej dawki glinki może powodować problemy trawienne oraz skutkować niedoborami witamin i minerałów, m.in. magnezu, potasu, witaminy K, witamin z grupy B.

Czytany 89 razy

Sponsorowane

  • 1